敏捷软件开发是一种以迭代和增量方式推进软件程序开发的现代方法论。它强调灵活性、协作性和快速响应变化，与传统瀑布模型形成鲜明对比。敏捷开发的核心在于将复杂的软件项目分解为多个短周期（通常为1-4周），每个周期称为一个“冲刺”，团队在每个冲刺中交付可工作的软件增量。

敏捷方法的关键原则包括：客户协作优先于合同谈判、响应变化胜过遵循计划、以及频繁交付可运行的软件。常见实践如每日站会、持续集成和测试驱动开发，确保了软件程序的质量和进度可控。通过敏捷框架（如Scrum或极限编程），开发团队能更高效地应对需求变更，减少浪费，并提升最终产品的用户满意度。

在当今快速演变的科技环境中，敏捷软件开发已成为许多组织构建稳健、可扩展软件程序的首选方法，它不仅加速了产品上市时间，还培养了团队的自组织和持续改进文化。